Babyslaapcoaching in Den Haag
De eerste maanden zijn intens. Korte dutjes, talloze nachtvoedingen en een baby die alleen op de arm in slaap valt, kunnen je behoorlijk uitputten. Wij koppelen je aan een ervaren babyslaapcoach die samen met jullie structuur en rust brengt, in een tempo dat bij jullie baby past.
Herken je dit?
- Je baby wordt elke nacht meerdere keren wakker
- Inslapen lukt alleen met voeden, wiegen of op de arm
- De dutjes overdag zijn kort en onvoorspelbaar
- Je baby draait dag en nacht om en is vaak overprikkeld
- Je twijfelt of het ritme en de hoeveelheid slaap wel kloppen
Wat je krijgt
Geen los advies, maar een complete begeleiding van analyse tot rustige nachten.
Uitgebreide slaapanalyse
Je coach brengt het dag- en nachtritme, de voedingen en de slaapomgeving volledig in kaart.
Slaapplan op maat
Een concreet, haalbaar plan dat rekening houdt met de leeftijd en het temperament van je baby.
Zachte begeleiding
Een aanpak waarbij je dichtbij blijft. Geen methode waarbij je je baby alleen laat huilen.
Bereikbaar tussendoor
Vragen tijdens het traject? Je coach blijft bereikbaar, zodat je nooit vastloopt.
Hoe we het samen aanpakken
Bij baby’s draait alles om ritme en voorspelbaarheid. Voordat er iets verandert, kijkt je coach eerst naar de basis: krijgt je baby genoeg en op de juiste momenten slaap, en sluit de dagindeling aan op wat past bij deze leeftijd?
Pas als die basis klopt, werken jullie aan zelfstandiger in slaap vallen. Dat gebeurt stap voor stap en altijd op een manier waarbij jij je prettig voelt. Jij kent je kind het beste, de coach brengt de kennis en het plan.
Veilig slapen staat altijd voorop. Onze coaches werken volgens de actuele richtlijnen voor veilig slapen en stemmen het plan af op jullie situatie thuis.
Bekijk de volledige werkwijze of plan een gratis kennismaking.
Veelgestelde vragen
Vanaf welke leeftijd kun je met een baby aan slaap werken?
Moet mijn baby huilen?
Mag ik blijven borstvoeden of nachtvoeding geven?
Andere vormen van slaapcoaching
Klaar voor rustiger nachten?
Begin met een gratis, vrijblijvende kennismaking van 20 minuten. We bespreken jullie situatie en koppelen je aan de juiste kinderslaapcoach bij jou in de buurt.
- Gratis en vrijblijvend
- Coach bij jou in de buurt
- Zachte, persoonlijke aanpak
- Vaak binnen een week te starten